Coaching holistique
Pour une évolution humaine consciente
Chez Espace Collab, nous t’offrons une expérience de coaching holistique et de transformation humaine, créée pour t’aider à retrouver clarté, sens, équilibre et alignement — entre la tête, le cœur et le corps.
Tu portes déjà en toi tout ce qu’il faut pour t’élever.
Parfois, ce n’est pas d’un plan qu’on a besoin, mais d’un espace où se déposer. Un lieu de clarté intérieure, de reconnexion à soi, et de soutien ancré dans l’intelligence du cœur, la sagesse du corps et l’écoute profonde de l’être. C’est là que naît l’élan d’évoluer avec vérité et liberté.
Coaching holistique pour toutes les dimensions de ton être
Notre approche du coaching est holistique et évolutive. Elle réunit différentes techniques et approches complémentaires, telles que l’intelligence émotionnelle, la naturopathie, la programmation neurolinguistique (PNL), l’alimentation fonctionnelle, la méditation, les neurosciences et l’écoute profonde de l’être.
Ici, tu avances avec fluidité, dans un espace vivant qui respecte ton rythme, ta réalité et ton unicité.
Explore nos services de coaching
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Fatigue persistante, digestion sensible, baisse d’énergie ou sensation de lourdeur? On t’accompagne à retrouver ta vitalité et à rétablir un lien plus sain et vivant avec ton corps, à travers une approche fonctionnelle et respectueuse.
Tu pourrais te reconnaître si tu vis…
– une énergie en dents de scie
– un sommeil peu réparateur
– des inconforts digestifs ou inflammatoires
– des fluctuations hormonales
– un sentiment d’être déconnecté·e de ton corps
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Tu vis une remise en question, une perte de repères ou un appel à revenir à l’essentiel? Cet espace t’aide à te redéfinir, à reconnecter avec ce qui compte pour toi, et à retrouver ta direction intérieure avec plus de vérité.
Tu pourrais te reconnaître si tu vis…
– une perte de motivation ou d’élan
– une période floue où « plus rien ne fait de sens »
– un décalage entre ta vie actuelle et tes valeurs
– une envie de ralentir et de te recentrer
– le besoin de te reconnecter à ton être profond
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Tu veux mieux gérer tes émotions, réagir avec plus de calme ou retrouver ton centre? Ce service t’aide à mieux comprendre ton monde intérieur et à développer une posture plus stable, consciente et alignée avec qui tu es.
Tu pourrais te reconnaître si tu vis…
– des réactions trop fortes ou imprévisibles
– une hypersensibilité difficile à canaliser
– du stress ou de l’irritabilité fréquente
– un manque de recul dans certaines situations
– un besoin de retrouver ton calme et ton axe
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Tu dors mal ou tu sens que ton corps ne récupère plus comme avant? Cet accompagnement t’aide à comprendre les facteurs qui nuisent à ton repos et à retrouver un rythme plus naturel, apaisé et régénérant.
Tu pourrais te reconnaître si tu vis…
– des difficultés à t’endormir ou à rester endormi·e
– des réveils fréquents ou de la fatigue au réveil
– un sommeil léger, agité ou non réparateur
– un corps tendu ou surstimulé
– une difficulté à “déconnecter” mentalement
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Tu sens qu’un projet t’appelle ou qu’un changement s’impose, mais tu manques de clarté ou d’élan? Ce service te soutient pour clarifier ton intention, lever les blocages et avancer concrètement, en cohérence avec tes valeurs.
Tu pourrais te reconnaître si tu vis…
– un projet qui stagne ou que tu n’oses pas lancer
– une difficulté à faire des choix ou à te positionner
– un besoin de direction claire
– un sentiment de tourner en rond
– le désir d’agir avec plus d’intention